Blog d'un coureur qui est passé du marathon aux ultra-distances. Bilan de plus de 36 années d'entraînement et de courses. Récits de courses inoubliables: TransEurope, Transe Gaule, DeutschLandLauf, TransEspaña, Loire Intégrale, MilKil, MiMilKil, Via Iberica, ViAragon, Via Kalchaki, Tour de Goa, 6 jours, courses de plus de 200km, 24 heures, Grand Raid du Golfe, 100 kilomètres...
Deux jours après ces 24 heures, je viens de rentrer de mon footing de récupération (54' pour 8,7km sans aucune douleur si ce n'est les restes des échauffements sous les bras et sur la poitrine) et je me mets donc à la tâche : rédiger mon CR. Je passerai...
Lire la suiteVendée Globe J-14, TransEurope J-175. Je viens de lire une interview d'un skipper engagé sur le Vendée Globe et je n'ai pu m'empêcher de faire un parallèle entre sa future aventure autour du Monde à la voile et la mienne du Sud au Nord de l'Europe en...
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Comme le temps passe vite ! Dimanche dernier, le 21 octobre, je courais mon 52ème marathon, à Vannes, mon premier en Vétéran 2 soit dit en passant, et l'un de mes plus mauvais chronos (le 50ème sur 52), et cette date correspondait pile poil à une demi-année...
Lire la suiteCRASH 36 ---> semaine du 01/09/2008 au 07/09/2008 : Srécup1 suite à la Transe Gaule. Lundi 01/09 : repos Mardi 02/09 : soir, 40' pour 6,2km. (FC moy 101, maxi 115)[12">114] Mercredi 03/09 : soir, 50'30" pour 7,9km. (FC moy 113, maxi 133)[6'>123>21'>114]...
Lire la suiteCe CR, quelque peu différent des trois précédents, ne détaille pas les étapes. C'est voulu et surtout parce qu'au niveau des impressions et des descriptions il ressemblerait beaucoup aux CR de 2006 et 2007. Dans un autre article, il y aura les données...
Lire la suite8 août 2008 .Pour les amoureux des chiffres, et j'en fais partie, cette date est remarquable : 08/08/08, et ce matin à 8h08'08" j'aurais pu en profiter pour aller faire un footing de 8,888km.J'avais prévu de courir, mais quand j'en aurais eu le temps,...
Lire la suiteMercredi 6 août : J-7 pour la Transe Gaule et J-256 pour la TransEurope. Dans une semaine, on sera dans le grand bain, et même, à cette heure, on sera beaucoup à être allongés sur nos matelas à essayer de récupérer de la première étape. Dans 36 semaines,...
Lire la suiteDimanche 3 août, début de soirée. Je viens de mettre en ligne les mises à jour de mes blogs et je me rends compte que je viens de terminer ma dernière "grosse" semaine avant la TG : 8h38' d'entraînement pour 89,6km . Entraînement tous les jours, les 5...
Lire la suiteDéjà le 1er août !Plus que 12 jours avant le départ, et pour moi presque autant de sorties d'entraînement. je ferai quand même peut-être relâche une ou deux journées, soit pour des raisons météorologiques, soit pour des raisons d'emploi du temps chargé...
Lire la suiteMercredi 30 juillet. J-14 : ça approche à grands pas ! Dans deux semaines maintenant la Transe Gaule sera commencée, et à cette heure (23h) la première étape entre Roscoff et Plounévézel aura déjà été courue. Les coureurs, ou au moins leur grande majorité,...
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