Blog d'un coureur qui est passé du marathon aux ultra-distances. Bilan de plus de 36 années d'entraînement et de courses. Récits de courses inoubliables: TransEurope, Transe Gaule, DeutschLandLauf, TransEspaña, Loire Intégrale, MilKil, MiMilKil, Via Iberica, ViAragon, Via Kalchaki, Tour de Goa, 6 jours, courses de plus de 200km, 24 heures, Grand Raid du Golfe, 100 kilomètres...
/https%3A%2F%2Fdub125.afx.ms%2Fatt%2FGetInline.aspx%3Fmessageid%3Da9bd497a-4d60-11e3-91c7-002264c1d61c%26attindex%3D1%26cp%3D-1%26attdepth%3D1%26imgsrc%3Dcid%3A42E4242A134A42C6A27F82E9F773ABAF%40SKILLINFORMATIQ%26cid%3D5a84d0aee29b4152%26hm__login%3Dfab44centkm%26hm__domain%3Dhotmail.fr%26ip%3D10.148.128.8%26d%3Dd1866%26mf%3D0%26hm__ts%3DWed%2C%2006%20Aug%202014%2016%3A12%3A40%20GMT%26st%3Dfab44centkm%25hotmail.fr%407%26hm__ha%3D01_b4e98c37a604be1b1f5b0d8886b3afa426a8f8e3578cf9e73a4b6eeb338ec2db%26oneredir%3D1)
Le parcours : Les liens vers plus de détails : TRACES 19 ETAPES (Openrunner) Vue d’ensemble Google Maps : http://goo.gl/maps/NUo0L Total Manche-Méditerranée = 1190 K / D+ environ 14500 m Etape 1.a ROSCOFF – ST-POL-DE-LEON http://www.openrunner.com/index.php?id=121300...
Lire la suiteCasting Transe Gaule 2011 ---> TRANSE GAULE IX : du 10 au 27 Août 2011 START LIST à J-10 FEMMES 06 Sigrid Eichner, 70 ans (Allemagne) 3h22’/Marathon, 9h27’/100 km, 195 km/24 heures, 279 km/48 heures Transe Gaule 2004 (24e, Vainqueur F), 2005 (25e), 2006...
Lire la suiteMercredi 10 Août 2011 TG05 TG06 TG2007 TG2008 TG2010 TG2011 Km parcourus (1a) Roscoff 0 (1b) Réel à Saint-Pol-De-Léon 6 (0) (1c) Penzé 1h13 1h15 1h15 1h07 1h10 17 (11) (1d) Pleyber-Christ 2h49 2h43 2h37 2h26 3h01 29 (23) (1e) Berrien 5h00 5h05 4h45 4h26...
Lire la suiteSi Jean-Benoît n'avait pas eu l'idée d'organiser cette épreuve, je ne sais pas où j'en serais au niveau de la course à pied. Serais-je resté sur les distances conventionnelles (marathon, 100km, 24 heures) ? Aurais-je tenté une autre aventure comme les...
Lire la suiteMa 5ème Transe Gaule : les autres coureurs et moi. Les deux potes. Tout d'abord, je commencerai par Jean Pierre Richard* et Robert Miorin*. Sans eux, j'aurais raté une des plus mémorables étapes des 90 que j'ai courues depuis 2005 en France. Pourtant...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FF98i9NwCAQgwDrnepshinFq3blU%40350x512.jpg)
Tout d'abord voici un lien vers le site "officiel" de la Transe Gaule 2010 : yanoo.net Affiches officielles : En second lieu, voici les étapes et leur tracé sur Openrunner : (renseignements fournis par JBJ l'organisateur). 11 août - Etape 1.a http://www.openrunner.com/index.php?id=105951...
Lire la suiteMercredi 11 août - Etape 1.a http://www.openrunner.com/index.php?id=105951 --> de Roscoff à St-Pol-de-Léon (Finistère) - 5 km neutralisés Etape 1.b http://www.openrunner.com/index.php?id=12040 --> Plounévézel (Finistère) - 62,6 km La 1ère étape de cette...
Lire la suiteLe paradoxe sur la TG, c'est que les premières étapes sont toujours plus difficiles que les suivantes, sauf en cas de blessure bien évidemment. Deux raisons à cela : 1/ le temps à l'organisme de s'habituer à l'enchaînement des kilomètres, aux premières...
Lire la suiteVoici un récapitulatif de tous mes temps de passages dans les villes et villages traversés par la Transe Gaule. Les temps sont pris au panneau d'entrée de chaque commune, et les distances sont calculées aussi à partir de ces points. Pour 2010, les temps...
Lire la suite/http%3A%2F%2Ffile%3A%2F%2FC%3A%2FDOCUME~1%2FADMINI~1%2FLOCALS~1%2FTemp%2Fmsohtml1%2F01%2Fclip_image001.gif)
TRANSE GAULE VII - 1151 K / 18 STAGES - Aug. 15-30, 2008 St-Georges-sur-Loire (Km 343) Plounévézel Guer St-Georges Pontivy Châteaubriant August 17 KM stage 1 stage 2 stage 3 stage 4 stage 5 after stage 5 338 62 K 64 K 75 K 67 K 70 k total km/h D+725m...
Lire la suite