Blog d'un coureur qui est passé du marathon aux ultra-distances. Bilan de plus de 36 années d'entraînement et de courses. Récits de courses inoubliables: TransEurope, Transe Gaule, DeutschLandLauf, TransEspaña, Loire Intégrale, MilKil, MiMilKil, Via Iberica, ViAragon, Via Kalchaki, Tour de Goa, 6 jours, courses de plus de 200km, 24 heures, Grand Raid du Golfe, 100 kilomètres...
Par fabcentkm1
J'ai traduit en Français une partie du message envoyé par Christian Marti (TEFR 2009, TG 2008) à l'organisateur de la TEFR : Uwe Schütz a présenté lors du congrès annuel RSNA (Radiological Society of North America) des résultats se basant sur les relevés...
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Jour Séances théoriques Temps réel Km réels Dimanche 28/12/2010 MARATHON LA ROCHELLE 3.57.30 42.2 S0 Lundi 29 Repos Mardi 30 novembre Repos Mercredi 1 décembre Endurance 0.42.00 6.9 Jeudi 2 Endurance + 6’ plus vite 1.04.30 10.2 Vendredi 3 Repos Samedi...
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