Blog d'un coureur qui est passé du marathon aux ultra-distances. Bilan de plus de 36 années d'entraînement et de courses. Récits de courses inoubliables: TransEurope, Transe Gaule, DeutschLandLauf, TransEspaña, Loire Intégrale, MilKil, MiMilKil, Via Iberica, ViAragon, Via Kalchaki, Tour de Goa, 6 jours, courses de plus de 200km, 24 heures, Grand Raid du Golfe, 100 kilomètres...
Par fabcentkm1
Nouvelle période d'entraînement qui commence et qui mènera au moins jusqu'au Zugspitze début septembre. Semaine E 1: Lundi 01/07/2019 : REPOS Mardi 02/07 : REPOS Mercredi 03/07 : (soir) 1h35'25" pour 14,1km. Jeudi 04/07 : (soir) 1h47'50" pour 16,1km....
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