Blog d'un coureur qui est passé du marathon aux ultra-distances. Bilan de plus de 36 années d'entraînement et de courses. Récits de courses inoubliables: TransEurope, Transe Gaule, DeutschLandLauf, TransEspaña, Loire Intégrale, MilKil, MiMilKil, Via Iberica, ViAragon, Via Kalchaki, Tour de Goa, 6 jours, courses de plus de 200km, 24 heures, Grand Raid du Golfe, 100 kilomètres...
(màj 03/07/2024) Avec mes 9 Transe Gaule, ma TransEurope 2012 + l' "inachevée" de 2009, la Loire Intégrale, les 4 DeutschLandLauf, la TransEspaña, les 4 Via Iberica, les 2 EVE et la MilKil, j'ai effectué la traversée de plusieurs pays (ou des courses...
Lire la suiteL'ultra sera considéré dans cet article comme abréviation d'ultra-marathon, c'est à dire toute distance supérieure à la distance du marathon (42,195km). A ce jour, 19/09/2023, j'ai couru 519 compétitions d'ultra. 28 "100km" terminés; 4 "6 heures" (55,841km,...
Lire la suiteTABLEAU DE MES RECORDS : (au 21/05/2023) D istance Catégorie 10km 15km SEMI MARATHON 100km 24h autres SENIOR 37'24" * (*39'16"/10,5km) 59'38" 1h23'43"** (*21,7km en 1h26'06") 2h57'17" 8h47'22" néant 26 marathons et 6 "cent km" VETERAN 1 41'10" 1h02'44"...
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