Blog d'un coureur qui est passé du marathon aux ultra-distances. Bilan de plus de 36 années d'entraînement et de courses. Récits de courses inoubliables: TransEurope, Transe Gaule, DeutschLandLauf, TransEspaña, Loire Intégrale, MilKil, MiMilKil, Via Iberica, ViAragon, Via Kalchaki, Tour de Goa, 6 jours, courses de plus de 200km, 24 heures, Grand Raid du Golfe, 100 kilomètres...
Mardi 19 mai, 31ème étape, Bienenbüttel – Trittau, 69,5km. Retour sur la route pour cette longue étape, mais qui reste quand même dans la moyenne qui est de plus de 70km par jour. Nous sommes partis dans le grand silence qui règne sur les villages de...
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Stüde – Bienenbüttel, (76,9km) 8 h 37 Le réveil de la nuit passée dans la "boîte à chaussures" taille 36 s'est bien passée, la nuit fut bonne aussi. La promiscuité avec Sigrid ne fut pas de tout repos surtout quand elle m'avait réveillé la veille dans...
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Arrêt p'tit dèj? Non, soupe chaude au 5ème ravitaillement ! Gebhardshagen - Stüde (70 , km) 7 h 49 Vous n'aurez pas ce soir un CR "made in Fab" car il n'a pas pu se connecter sur secteur : il n'y avait pas de prises disponibles. Et oui cela arrive ! Les...
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Ebergötzen – Gebhardshagen (76,7km) 8 h 44 Aujourd'hui, j'ai couru ma 100ème étape en course "Multidays" : 4 TG (= 72) + 28 (TEFR). C'est anecdotique, mais ça montre le chemin parcouru depuis mon premier départ de Roscoff, où tout ému j'avais versé quelques...
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Waldkappel – Ebergötzen (68,0km) 7 h 35 Quand la pluie a cessé (tiens c'est drôle, ça me rappelle un CR d'il y a peu) je me suis dit qu'on avait décidément beaucoup de chance pour l'instant car avec ce qu'il tombait encore à 5h au moment du petit déjeuner,...
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Depuis le départ de Bari, Matthias et Andréas font tout ensemble... Ils courent Ils marchent Ils courent toujours Ils trinquent Ils remplissent leurs bidons Ils admirent le paysage
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Queck – Waldkappel (64,4km) 7 h 25 Jusqu'à présent, je n'aimais pas le plat, les parcours sans relief, un peu comme la première semaine italienne, mais aujourd'hui, j'ai apprécié les longues portions de pistes cyclables sans bosses. Du relief, il y en...
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Deux photos qui en disent long sur la difficulté de cette épreuve. Après 25 jours de course non-stop les corps (et les têtes) semblent épuisés... Le regard sur les chaussures et les pensées qui vagabondent... Pascale Fab Gérard Weissenbach – Queck (71,5km)...
Lire la suiteProsselsheim – Weissenbach (65,6km) 7 h 50 Cette étape démarra difficilement pour tout le monde. Les séquelles des 240km avalés en 72h étaient bien présentes et il fallut plusieurs kilomètres pour trouver un rythme de course satisfaisant. Ce n'étaient...
Lire la suiteSchillingsfürst - Prosselsheim (82,1 km ) 9 h 40 Ces trois étapes à plus de 80km ont laissé des traces. Des abandons, des arrivées répétées hors délais, des blessures qui ne veulent pas guérir, certains commencent à craquer moralement. Physiquement et...
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