• L'ultra sera considéré dans cet article comme abréviation d'ultra-marathon, c'est à dire toute distance supérieure à la distance du marathon (42,195km).

    A ce jour,  19/09/2023, j'ai couru 519 compétitions d'ultra.

    28 "100km" terminés;

    4 "6 heures" (55,841km, 59,8km, 58,8km, 62,070km (6h09')~60,7km en 6h)

    1 "10 heures trail" (76km)

    1 "6 jours" (628,980km)

    4 "100km" non achevés mais avec au moins la distance du marathon de parcourue; (45km, 53km, 75,2 et 79,7km)

    165 étapes de la Transe Gaule (6 éditions à 18 étapes, 3 éditions à 19 étapes toutes supérieures ou égales à 48km, sauf 3 de 40km seulement mais comptabilisée malgré tout);

    17 étapes de la Loire Intégrale 2015 (dont 1 de 24km comptée quand même)

    78 étapes des DeutschlandLauf 2017, 2019, 2021 et 2023 (dont 1 de 24,3km , 1 de 29km et 1 de 23km comptées quand même)

    18 étapes de la TransEspaña 2023

    28 étapes des VIA IBERICA 2017, 2018, 2019 et 2021.

    118 (54 étapes de la TransEurope 2009 (1 édition à 64 étapes toutes supérieures ou égales à 44km et où j'ai dû abandonner après 54 étapes) + 64 étapes de la TransEurope 2012, dont 1 de 39km seulement mais comptabilisée malgré tout)

    12 étapes de l’Etoile Verte d’Eguzon (dont 2 de 29,1km et 28,9km)

    1 MilKil + 1 LILO + 2 MiMil’Kil (1002 + 500 + 500 + 500)

    24 courses de 24 heures (191,015km puis 190,715km, puis 177,074km, 69,8km, 137,458km, 157,315km, 179,265km, 184,486km, 182,400km, 193,896km, 156,000km, 157,049km, 180,000km, 170,649km, 163,018km, 149,028km, 174,470km, 181,288km, 138,777km, 162,750km, 146,164km, 164,330km, 156,813km, 155,922km).

    12 Raid/Trail (2 Semi-Raid du Golfe) 86km + 90km + Armorbihan 190km + Intégrale de Gérard Denis 243,2km +  Ultrathlétic Ardèche 208km + 3 Trail du Golfe 56,3km, 56,8km et 58,1km + Grand Raid du Golf 177km + 2 U2B (204 et 208km) + 10h du TVN (77,7km) + Ultr'Ardèche 222km.

    3 Raid/Trail (non terminés mais à + de 42,2km) UA 72,3km + 1 Mil'Kil non terminée 110,6km + 84,7km de la MiniMilKil 2009.

    Si l'on ajoute les "sorties" de plus de 42,195km, il faut ajouter X séances d'entraînement de plus de 42,195km. (X > 20)

    Pas comptée : la "Gérard Denis" (dnf km 42,2).

    Distance totale parcourue en compétition d'ultra :

    (28x100) + (45+53+75,2+79,7) + ( 1149+1150+1150+1151+1151+1151 +1190 + 1190 + 1190) + (191,015) + (190,715) + (177,074) + (3764,8) + (84,7) + (69,8) + (137,458) + (157,315) + (179,265) + (184,486) + (182,400) + (193,896) + (4175,9) + (156,000) + (157,049) + (86) + (180,000) + (170,649) + (190) + (90) + (243,2) + (163,018) + (149,028) + (174,470) + (56,3) + (1025) + (55,841) + (181,288) + (56,8) + (628,980) + (138,777) + (59,8) + (1319,6) + (446,1) + (162,750) + (77,7) + (58,8) + (208) + (58,1) + (452) + (146,164) + (62,07) + (72,3) + (177) + (1328) + (451,9) + (164,330) + (121,905) + (1002) + (204) + (297) + (500) + (500) + (208) + (1334,2) + (452,2) + (110,6) + (295,7) + (156,813) + (155,922) + (1079,8) + (222) + (500) + (1221) = 40721,878km

    Marathons :

    A ce jour, j'en ai couru 64, soit une distance totale de : 2700,480km.

    Distance totale parcourue en compétition d'ultra + marathon :

    Total global : 519 + 64 = 583 courses d'au moins la longueur d'un marathon.

    Soit : 43422,358km.

    Courses à étapes : 436 étapes pour 28115,2km (dont 10<marathon)

    Plus longue distance parcourue sans jours de repos :

    En compétition : 4175,9km en 64 jours. Temps réel couru : 445h50'26".

    A l'entraînement + compétitions : 13798,9km en 798 jours (Temps = NC)

    Plus longue distance parcourue en 1 an (365 jours) :

    du 09/09/2020 au 08/09/2021 : 11928,4km (en 1411h07'31", 478 sorties dont 30 en compétition).

    Plus longue distance parcourue en 1 année civile :

    2021 : 10551,0km 

    Plus longue distance parcourue en 1 mois (31 jours)  :

    du 12/05/2009 au 11/06/2009 : 2195,9km (en 266h06'01", 31 sorties toutes en compétition)

    NB : mai 2009 : 2175,2km ( 249h33'36", 31 sorties toutes en compétition)

    Plus grand nombre de jours de course consécutifs :

    du 03/12/2012 au 08/02/2015 : 798 (série terminée) 13798,9km

    Plus longues courses en ligne : Armorbihan = 190km, Intégrale de Gérard Denis : 243,2km, Ultrathlétic Ardèche 208km, Grand Raid du Golfe 177km, U2B (204km et 208km)+ LILO 500km + 2 MIMILKIL 500km + MILKIL 1002km + Ultr'Ardèche 222km

     

    48h : 243,128km (MilKil) 260 (MiMil’Kil) 264 (MiMilKil 2023)
    72h : 346,563km (MilKil) 356km (LILO500km) 364km (MiMil’Kil) 376km (MiMilKil 2023)
    96h : 450,640km (MilKil) 465,7km (LILO500km) 500km en 95h15’24’’ (MiMil’Kil)
    120h : 556,192 (MilKil)
    6 jours : 628,98km (officiel) puis 656,015 (MilKil)
    une semaine (7j) 764,229km (MilKil)
    192h : 865,470km (MilKil)
    216h : 984,614km (MilKil)
    10 jours : 1002km (MilKil)
    1 jour (24h) : 193,896km

    TABLEAUX DE MES MEILLEURES PERFORMANCES (Officielles et Officieuses (temps puce ou temps de passage))

      10KM SEMI Marathon 6 H 100KM 24 HEURES
    Senior 37'24"/39'16" 1h23'43"/ 2h57'17"   8h47'22" NEANT
    V1 41'10"/41'20" 1h28'38" 3h06'36"   9h28'55" 191,015km
    V2 43'48" 1h33'57" 3h35'02"/3h34'24" 59,8km 11h20'09" 193,896km
    M3     3h55'49"/3h53'57" 60,7km 12h19'20"/ 162,750km
    M5         11h31'00" 164,330km

     

    Marathon <3h 3h à 3h15 3h15 à 3h30 3h30 à 3h45 3h45 à 4h 4h à 4h15 4h15 à 4h30 4h30 à 4h45 >4h45
    64 1 20 28 7 6 1     1
    100 km <9h 9h à 9h30 9h30 à 10h 10h à 10h30 10h30 à 11h 11h à 11h30 11h30 à 12h 12h à 12h30 >12h30
    28 1 2 9 2 5 3 3 2 1
    24 heures >200km 190 à 200 180 à 190 170 à 180 160 à 170 150 à 160 140 à 150 130 à 140 <130
    23 0 3 4 4 3 4 2 2 1

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