• Bilan marathon (statistiques)

    Au 24 Novembre 2018 :

    63 marathons courus, aucun abandon.

    Meilleur temps: 2h57'17" à Nantes le 2 avril 1995.

    Moins bon temps : 4h04'06" à Chavagnes le 27 Mai 2017.

    En tant que meneur d'allure : 4h59'29" à Vannes le 16 octobre 2011.

    Nombre de marathons courus en:

    3 heures et moins 3h00'01" à 3h15'00" 3h15'01" à 3h30'00" 3h30'01" à 3h45'00" 3h45'01" à 4h00'00"
    2 19 28 7 5

    4h00'01" à 4h15'00"

    1

    4h15'01" à 4h30'00"

    0

    4h30'01" à 4h45'00"

    0

    4h45'01" à 5h00'00"

    1

     

    Ecart entre le premier et le deuxième semi : bonne ou mauvaise gestion de course ?

     

     Negativ'split

     de 0' à 2'    

     de 2' à 5'    

     de 5' à 10'    

     plus de 10'

     6

    6

     16

     16+1

     12

     

    Hit parade:

    Nantes                          22 marathons                record 2h57'17"   (17 consécutifs de 1992 à 2008)

    La Rochelle                  10 marathons               record 3h00'00" (ce qui sous-entend que j'ai mis moins)

    St Sylvain d'Anjou          7 marathons                record 3h13'19" (n'existe plus)

    St André 13 Voies         6 marathons               record 3h03'31" (n'existe plus)

    Vannes                           4 marathons               record 3h21'07"

    Pornichet                       3 marathons               record 3h21'03"

    St Hilaire de Riez         3 marathons               record 3h12'49"  (n'existe plus)

    Cholet                            3 marathons               record 3h21'56"  (n'existe plus)

    Chavagnes en Palliers   2 marathons              record 3h59'17"

    Mont St Michel              1 marathon                 record 3h27'23"

    Vallet                              1 marathon                record 3h15'56"  (n'existe plus)

    Rennes                           1 marathon                 record 3h45'55"

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  • Commentaires

    1
    visiteur_Gégé
    Mercredi 5 Juillet 2006 à 10:58
    Superbe blog, belles performances et un vrai "bipède" que voilà ! Chapeau l'artiste et au plaisir de te lire !

    Bravo... Gégé
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