• 14ème étape : Aurillac - Saint-Cyprien sur Dourdou

    Etape N°14

    Mardi 29 Août Aurillac Saint-Cyprien sur Dourdou  61km : cumul = 892km

    <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p>dénivelé =+615m</o:p>

     Mardi 29 Août 2006

    (14a) Aurillac

    (14b) Arpajon sur Cère

    <o:p>(14c) Lafeuillade en Vézie</o:p>

    <o:p><o:p>(14d) Lacapelle del Fraisse</o:p></o:p>

    <o:p><o:p>(14 e) Cassaniouze<o:p></o:p></o:p>

    </o:p><o:p>(14f) Grand-Vabre</o:p>

    <o:p><o:p>(14g) Conques-Faubourg</o:p></o:p>

    <o:p><o:p>(14h) St Cyprien sur Dourdou </o:p></o:p>

    <o:p><o:p><o:p><o:p>Classement de l’étape : 10ème/27</o:p></o:p>

    <o:p><o:p>Classement général : 15ème/27 en 114h38'01"(892km)</o:p></o:p></o:p></o:p><o:p><o:p>            </o:p></o:p>

     Heures

    6h44

    7h17

    9h18

    9h37

    11h09

    12h37

    13h21

    14h17

     

     

     

     Temps

     

    0h33'

    2h34'

    2h53'

    4h25'

    5h53'

    6h37'

    7h33'32"

     

     

     

     

     

     

     Moyenne

    de l'étape

    8,070km/h

     km

    0

    4

    20

    23

    35

    48

    53

    61

     

     

     

    Tenue : short rouge, TS "run" rouge et gris, New Balance 1050 N°2.

    Météo : frais avec éclaircies, et un peu de pluie.

    J'ai décidé de monter les côtes à mon rythme et de profiter des descentes pour dérouler et ne plus "freiner". Fin d'étape avec Romain Valle*. Longue dernière partie après GrandVabre.

    Analyse des FC :

    Moyenne 111, maxi 131 [4375 Kcal]

    131>14'>123>2h54'>114>4h26'

    Différence par rapport à l'an dernier : - 34'45" soit un cumul de retard de + 4h26'19" (il commence à fondre !)

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